Vor- und Nachteile vom Fitnesscenter

In meinem heutigen Blogpost gehe ich auf die Vor- und Nachteile der Fitnessstudios ein.

Vorteile: 

– Krafttraining oder Ausdauertraining, beides ist möglich. 

– Zum Radfahren oder Joggen wird keine geeignete Strecke gebraucht, die oft gar nicht so einfach zu finden ist. 

– Viele andere Mitglieder, mit denen man zusammen trainieren kann. 

– Die Trainer können jederzeit um Rat gebeten werden. 

– Viele Studios bieten eine Vielzahl an Kursen

Nachteile: 

– Bei Verträgen ist man an das Fitnessstudio gebunden und muss den Preis für bestimmte Zeit bezahlen. 

– Im Fitnessstudio ist es oft stickig und der Geruch von Schweiß liegt in der Luft, das kann dir an der frischen Luft nicht passieren. 

– Andere Mitglieder können dir komische Blicke zuwerfen. (wovon du dich aber nicht aus der Ruhe bringen lassen solltest)

– Nach einer anfänglichen Einführung im Studio wird man oft allein gelassen und die Motivation sinkt. 

– Das Fitnessstudio ist auch ein Kostenpunkt, der monatliche Beitrag und die Fahrtkosten zum Studio, das kann sich nicht jeder leisten. 


Wie du siehst gibt es auch hier zwei Seiten, ich persönlich empfehle dir mehrere Studios zu testen

Denn jedes Fitnessstudio bietet verschiedene Geräte, Kurse und Verträge. 

Wichtig ist, dass du in dem Fitnessstudio deine Ziele erreichen kannst, dich wohlfühlst und nicht zu weit fahren musst (denn sonst kannst du dich nicht so oft zum trainieren im Studio motivieren). 


Ich hoffe ich konnte dir bei der Entscheidung ob Fitnessstudio oder nicht helfen 😊❤


Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s